weegschaal Archieven - FitChange Skip to content

Facebook Instagram Whatsapp

Home
Gratis
Challenges
SHOP
SUUS
EXPERTS
BLOG
IN DE MEDIA
CONTACT

Home
Gratis
Challenges
SHOP
SUUS
EXPERTS
BLOG
IN DE MEDIA
CONTACT

Home
Gratis
Challenges
SHOP
SUUS
EXPERTS
BLOG
IN DE MEDIA
CONTACT

Home
Gratis
Challenges
SHOP
SUUS
EXPERTS
BLOG
IN DE MEDIA
CONTACT

weegschaal

Geen producten gevonden die aan je zoekcriteria voldoen.

Zoeken naar:

CATEGORIE

Accessoires
- weegschaal
Challenges
Diensten
E-books
Fitness elastiek
Geen categorie
Voeding

Tijdens het girls weekend mag een flinke hike natu

Tijdens het girls weekend mag een flinke hike natuurlijk niet ontbreken 💪🏻

Herfstcake….! 🍂 Check de video voor het eenv

Herfstcake….! 🍂

Check de video voor het eenvoudige recept…

Eet smakelijk…!

Oehlala home made granolaaaaa! Super snel klaar e

Oehlala home made granolaaaaa!

Super snel klaar en heerlijk door je yoghurt..!

#afvallen #weightloss #afvallenzonderhonger #recept #lowcarb #granola

Wist je dat Innocent misschien wel klinkt alsof he

Wist je dat Innocent misschien wel klinkt alsof het gezond is, maar eigenlijk bomvol suiker zit? 🍹 De waarheid over ‘gezonde’ drankjes is vaak minder onschuldig dan je denkt. Kies jij nog steeds voor suikerwater of ga je voor echte voeding?

#Suikerbom #GezondOfNiet #SchijnBedriegt #Voedingsfeiten #SuikerKiller #BewusteKeuzes #EetSlim #GezondheidMythes #EiwittenVsSuikers #InnocentOfNiet

Waarom wordt de focus altijd gelegd op calorieën,

Waarom wordt de focus altijd gelegd op calorieën, terwijl de echte strijd draait om eiwitten vs. suikers? Wat kies jij: kracht opbouwen of suikercrashes? 🍗🍫 De waarheid over je favoriete voedingsmiddelen gaat je verbazen.

#ProteinPower #SugarCrash #FoodTruth #HealthyChoices #ProteinVsSugar #NutritionFacts #FitnessFuel #FuelYourBody #EatSmart #FoodComparison

Healthy Halloween Snacks 👻🎃 Wil jij tijdens

Healthy Halloween Snacks 👻🎃

Wil jij tijdens Halloween wat gezonde snacks op tafel zetten ipv de standaard borrelnootjes met worst? Check dan deze gezonde snacks…!

Download het recept via de link in bio

Afvallen zonder jojo effect… Het jojo-effect o

Afvallen zonder jojo effect…

Het jojo-effect ontstaat wanneer je snel (veel) afvalt door een streng dieet, maar daarna terugvalt in oude eetgewoontes. Dit komt omdat je lichaam op die diëten reageert door je stofwisseling te vertragen en het dieet dusdanig moeilijk vol te houden is waardoor je het niet volhoudt en je na het dieet weer snel aankomt.
Met de FitChange-methode voorkom je dit door je levensstijl geleidelijk te veranderen in plaats van een streng dieet te volgen. Je leert stap voor stap gezonder te eten en te bewegen, waardoor je lichaam zich aanpast en je het gewicht duurzaam behoudt zonder terug te vallen in het jojo-effect.

Wil je meer weten? Stuur mij dan een bericht!

Total body workout 💪🏻 Met deze toffe suspens

Total body workout 💪🏻
Met deze toffe suspension trainer kan je je hele lichaam trainen, check de video voor een Total body workout!
Het makkelijke van deze trainings tool is dat je hem overal kan gebruiken; thuis, in de gym, op je vakantiebestemming of op kantoor! Geen excuses dus om niet even een fijne workout te doen…
Let’s gooooo!

Facebook Instagram Whatsapp

Home
Gratis
Challenges
SHOP
SUUS
EXPERTS
BLOG
IN DE MEDIA
CONTACT

Home
Gratis
Challenges
SHOP
SUUS
EXPERTS
BLOG
IN DE MEDIA
CONTACT

© 2021 FitChange | Website laten maken door VYZUAL | Privacy- & cookie beleid | Algemene voorwaarden